2020-04

自分のメンタルヘルス防衛策として、実験的に情報摂取を極端に遮断することにしました。そう思ったきっかけや理由などについて書いています。

これまで数回に渡って書いてきましたが、3/19 頃から苦しんでいた体調不良が3週間経ってようやく回復したので総括をしたいと思います。

今日は神経内科の定期診察について。電話診察で行ったのでその手順、ステロイドの減量、服用薬のストックなどについて書いています。

免疫抑制剤を服用し始めて以来、初めての体調不良から早2週間。なんとか少しずつ回復基調に戻ってきたので、今回はその経過報告になります。